Darum sollten Sie Ihre eigenen Erwartungen erfüllen. Versagensangst: Ursachen, Symptome, Hilfe.
- Oscar Wilde Ich war elf oder zwölf Jahre alt und stand am Fenster. In der Erwartung mache ich mir die Welt so, wie ich sie gern hätte. Kennt ihr das Gefühl, es muß allen gut gehen? ~~~ Gotthold Ephraim Lessing ... Als Frau bin ich ein Versager.
Es ist schon eine große und grundsätzliche Entscheidung, nicht mehr den Ansprüchen gerecht werden zu wollen, die andere an einen stellen. Die Wahrheit ist, dass das, was passieren muss, passieren wird, ob wir das nun gut finden oder nicht. Wenn es um gesellschaftliche Erwartungshaltungen geht wie zb. Wie falsch diese Annahme ist und wie sehr sie das … Die Erwartungen anderer zu erfüllen scheint manchen wichtiger zu sein, als die eigenen Erwartungen zu erfüllen. Dadurch bist du aber nicht authentisch. Leben bedeutet nicht, die Erwartungen anderer zu erfüllen. Sie wissen jetzt mehr – also handeln Sie klug. Wenn Du die Erwartungen anderer enttäuschst, ist das deren Problem, nicht Deines, Wenn ich sage, dass die Bemühungen der Trauzeugin nicht gut genug waren, tue ich das nicht aus Bösartigkeit, sondern eher aus Enttäuschung. Wir sind frustriert. Erwarten wir etwas, dann ist die Enttäuschung schon größer. Ich stand also am Fenster, und sah meinen besten Freund auf dem Spielplatz. Es geht ja in der Kindheit direkt los: Wir sollen zu bestimmten Zeiten essen, schlafen, laufen und sprechen lernen, später lesen und schreiben und so vieles mehr. Synonyme für "Erwartungen erfüllen" 31 gefundene Synonyme 3 verschiedene Bedeutungen für Erwartungen erfüllen Ähnliches & anderes Wort für Erwartungen erfüllen Zwar wohnt jeder Aufgabe, jeder Prüfung, jedem Wagnis, jeder Herausforderung immer auch die Chance inne, zu scheitern.Leiden Menschen aber unter Versagensängsten, kann das zu einer enormen Belastung werden. das man einem bestimmten Stereotypen entsprechen soll diese Erwartungshaltung muss kein Mensch erfüllen. Ich stand also am Fenster, und sah meinen besten Freund auf dem Spielplatz. Da wo Sie sich nicht abhängig fühlen, probieren Sie aus, die Erwartungen anderer nicht zu erfüllen, wenn Sie nicht möchten. Erwartungen, Wünsche und Forderungen Wünsche, Erwartungen, Forderungen - wir können uns diese als ein Kontinuum vorstellen.Wenn wir uns etwas wünschen, sind wir enttäuscht, es nicht zu erhalten. Der Mensch ist ein soziales Wesen, möchte sich zugehörig fühlen und sucht nicht nur Kontakt, sondern Bestätigung und Zustimmung von anderen. Mit Erwartungen zu leben macht uns auf emotionalem Level zu schwachen Menschen, denn wir warten darauf, dass Dinge so passieren, wie wir sie gern hätten. Wenn wir uns etwas wünschen, sind wir enttäuscht, es nicht zu erhalten. Wir sind frustriert. Und das wird natürlich nicht immer der Fall sein. Gedanken, Erwartungen anderer nicht zu erfüllen: Ängstliche Selbstmotivierung: Vorstellen eines möglichen Wettkampfversagens: Negative Emotionalität: Es ist tief in der Psychologie verankert, dass wir die Erwartungen anderer erfüllen wollen. Synonyme für "Erwartung" 163 gefundene Synonyme 12 verschiedene Bedeutungen für Erwartung Ähnliches & anderes Wort für Erwartung Blick auf den Spielplatz mit einer großen Reifenschaukel, auf der man's so richtig krachen lassen konnte. dazu, gewisse Erwartungen an die eigene geschlechtsabhängige Rolle erfüllen zu wol- len und den hierfür notwendi gen Abgleich ausschließli ch bei gleichgeschlechtlichen An- gehörigen vorzunehmen. Erwartungshaltung – Die eventuellen Erwartungen der anderen erfüllen was die anderen über dich denken und von dir erwarten könnten. Es kann Monate, sogar Jahre dauern, b Psychologie: Absichten anderer beeinflussen unsere Wahrnehmung Doch wie wir etwas erleben, hängt davon ab, ob ein Reiz mit guter oder böser Absicht abgegeben wird. Wenn du glaubst, nicht so akzeptiert zu werden wie du bist, dann verstellst du dich. Sebastian Herrmann
Die Wahrheit ist, dass das, was passieren muss, passieren wird, ob wir das nun gut finden oder nicht. Tatsächlich verläuft das Leben die meiste Zeit genau nicht so, wie wir es erwartet oder geplant haben. Es kann jeden treffen: Die Angst zu versagen. Je mehr Erwartungen oder Forderungen wir an andere oder das Leben haben, umso mehr laufen wir Gefahr, uns als Opfer der Umstände oder anderer Menschen zu sehen. Doch daraus folgen gravierende Konsequenzen. welche Alternative in einer Entscheidungssituation gewählt wird.Nach Heckhausen (1977) lassen sich drei Arten von Erwartungen unterscheiden.